儿童也会患高血压家长别忽视

来源:39健康网编辑:2015-10-10 查看数0评论0

  说起高血压,大多数人都会想到这是中老年人的常见疾病,很少将它与儿童联系起来。据《2014中国心血管病报告》显示,我国儿童高血压患病率近年呈持续上升趋势,有3%—4%的儿童患上高血压,年均增长率已达到0.47%。

  肥胖是儿童高血压主因

  儿童高血压分为原发性和继发性两种。先天患有心脏病、肾病、内分泌疾病或有高血压家族史的儿童是原发性高血压的高危人群,而不良的作息和饮食习惯则是引起继发性高血压的主要因素。

  对儿童而言,继发性高血压约是原发性高血压的两倍之多。肥胖已经成为儿童高血压最常见的原因。数据显示,10%-30%的肥胖儿童患有高血压,而50%以上的高血压儿童都伴有肥胖。

  儿童高血压早期无自觉症状

  儿童轻度高血压时,往往无明显的自觉症状,也难以将自己的感受清楚的告知,但长期的高血压却会在无形之中造成儿童的心脏、大脑和肾脏损害,因此家长应注意儿童高血压的一些典型症状。

  1、当血压明显升高时,儿童会出现头痛、头晕、眼花、恶心呕吐等症状;

  2、还不会说话的婴幼儿会以烦躁、哭闹、惊厥等表达自己生理上的不适;

  3、血压骤然上升时,以上症状常常加剧,并伴有心力衰竭、抽搐等现象。

  儿童高血压可防可控

  约有43%的儿童高血压在20年后会发展成为成人高血压。因此,儿童高血压的防控尤为重要。好在只要改善孩子的日常生活习惯,并做好血压监测,将儿童高血压遏制在襁褓之中也没那么困难。

  家长应做好监督工作,减少孩子看电视、玩电脑的时间,让孩子多进行户外活动,加强其免疫力。另外,家长还要积极调整孩子的饮食,让孩子食用充足的动植物蛋白质,克制脂肪和盐的摄入,少吃油腻、高热量的垃圾食品。

  在高血压症状不明显时,家长应积极监测,及时发现孩子的血压异常。不同年龄的儿童正常血压值有不同的标准。婴幼儿正常血压为100/60mmHg,13岁以下儿童的血压参考标准为120/80mmHg,13岁以上则开始与成人标准一致。

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